Aerial Yoga & Aerial Dance Workshops & Kontorsion Online ab März
Wir hoffen du bist gut im neuen Jahr angekommen und bedanken uns für den starken gemeinsamen Start in unseren Klassen! Euer großes Interesse an unseren Aerial-Angeboten motiviert uns, und deshalb erwarten dich Ende Februar gleich zwei besondere Workshops: Aerial Dance im Hammock und Restorative Aerial Yoga mit Valérie Inertie.
Und für alle, die gern am Boden bleiben, gibt es ab Mitte März das nächste Kontorsion Online Intensive, das dich über mehrere Wochen strukturiert in deiner Praxis begleitet.
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Aerial Workshops am 28.02.
Valérie Inertie ist eine international gefeierte und renommierte Zirkus-Artistin und Aerialistin mit einem feinen Gespür für Bewegung, Ausdruck und kreative Prozesse. Ende Februar hast du die Chance, gemeinsam mit ihr in die Welt der Luftakrobatik einzutauchen und im Anschluss deinen Körper mit Aerial Yoga regenerativ zu unterstützen.
Ihre Arbeit verbindet technische Präzision mit poetischer Leichtigkeit – und genau diese Qualität bringt sie nun in unser Studio.
Über Valérie
Nach ihrer Ausbildung an der renommierten Circus School of Quebec entwickelte sie unter dem Künstlerinnennamen Inertie eine eigene Bewegungssprache, die poetischen Ausdruck mit technischer Präzision verbindet.
Als mehrfach ausgezeichnete Bühnenartistin tourte sie weltweit und war in Varietés, Shows und internationalen Produktionen unter anderem für Cirque du Soleil, Wintergarten und Le plus Grand Cabaret du Monde zu sehen. Wir freuen uns riesig, sie für gleich 2 Workshops bei uns gewonnen zu haben, von denen sowohl Beginner, als auch Fortgeschrittene und Profis profitieren können.
Workshop 1: Aerial Dance im Hammock
In diesem Workshop wird das Aerial Hammock als Hilfsmittel für Kreativität und Ausdruck in Aerial Dance genutzt. Strukturierte Improvisationen laden dazu ein, die Verbindung zwischen Floorwork, Suspension und Musikalität körperlich zu erfahren. Inversionen und Suspensionen eröffnen dabei neue Bewegungsräume – innerhalb der Positionen und im Übergang dazwischen. Der Workshop stärkt das Gespür für Ausdruck, Timing und Raum und vermittelt Prinzipien, die auch in anderen Disziplinen anwendbar sind, und richtet sich an alle mit etwas Vorerfahrung in Luftakrobatik / -Tanz und Aerial Yoga.
Wann & Wo
28.02.26 von 14:00 bis 16:00 Uhr
Uferstraße 6, im Hinterhof rechts, 13357 Berlin
Preis: 34 € Earlybird bis 31. Januar!
Danach 40 € oder nutze 10 IMA Credits Deines Credit Pakets oder Deiner Membership
Workshop 2: Restorative Aerial Yoga
In diesem Workshop wird Aerial Yoga in einer sanften, regenerativen Form praktiziert. Das Hammock ist auf Kniehöhe eingestellt und bietet eine sichere Unterstützung, Inversionen bleiben stets in Bodenkontakt. Du wirst durch ruhige, tiefe Dehnungen und fließende Sequenzen geführt, die mit dem Atem verbunden sind. Die Positionen werden – angepasst an dein individuelles Wohlbefinden – für etwa 2 bis 4 Minuten gehalten und laden zum Loslassen und Regenerieren ein.
Der Workshop eignet sich ideal nach körperlicher Belastung, zur bewussten Rückverbindung mit dem eigenen Wohlbefinden oder als sanfter Einstieg in die Aerial-Praxis. Es ist keine Vorerfahrung nötig – alle sind willkommen!
Wann & Wo28.02.26 von 16:30 bis 18:00 UhrUferstraße 6, im Hinterhof rechts, 13357 Berlin
Preis: 26 € Earlybird bis 31. Januar!
Danach 30 € oder nutze 8 IMA Credits Deines Credit Pakets oder Deiner Membership
Kontorsion Online: Single leg backbends to Needle
- beständiges Training mit aufeinander aufbauenden Stunden
- individuelle Anleitung für dein Level
- Trick-Varianten für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
- Zugang zu Aufzeichnungen für 14 Tage
- aktive Flexibilität Schulter & Hüftbeuger
- Fuß greifen und strecken in der Rückbeuge
- Beginner Variante: in Pigeon und Dancers Pose
- Fortgeschrittene: Needle Balance im Spagat
Aktueller Kursplan
Zum Anfang des Jahres haben wir nur eine kleine Änderung, die den Trapez Kurs betrifft: bis 12. Februar wird Jessie den Kurs unterrichten, danach übernimmt Valérie. Beide sind professionelle und renommierte Zirkusartistinnen und begleiten dich sicher durch dein Training.
💬 Noch Fragen?
Wie funktioniert das Bezahlsystem mit den Credits?
Mit unseren IMA Credits buchst du alle Klassen, Workshops & Trainings fair und flexibel. Wähle zwischen Credit-Paketen oder einer Credit-Membership und gestalte Dein Training, ganz wie Du es willst!
Die IMA Credits bieten Dir dabei maximale Flexibilität: Du benötigst nur noch EINE Karte oder Membership, die Du für ALLE Klassen, Trainings & Workshops nutzen kannst. Je nach Kategorie zahlst Du unterschiedlich viele Credits. Je größer Dein Paket, desto günstiger wird Dein Training.
Welche Klassen sind besonders geeignet für Anfänger in Luftakrobatik?
Wir haben für Anfänger ohne Vorkenntnisse spezielle Intro Kurse für Aerial Hoop und Aerial Silks, in denen zunächst Kraft, Basics und ein Gefühl für das Requisit aufgebaut werden. Sobald Du soweit bist, kannst Du in die Beginner Kurse wechseln. Für Trapez und Aerial Hammock wird kein Intro Kurs benötigt um auch ohne Vorkenntnisse an den Kursen teilzunehmen.
Du wolltest immer schon mal Aerial ausprobieren, bist aber noch nicht sicher, was Dir liegt? Dann ist unser All Aerial Kurs bei Zinnia genau das Richtige! Hier kannst Du verschiedene Luftakrobatikrequisiten ausprobieren bevor Du Dich auf ein Requisit festlegst.
Gibt es Open Training?
Ja! Im Open Training kannst Du im Kurs Gelerntes selbstständig ohne Trainer wiederholen. Dabei benutzt Du unser Equipment und hast in der Regel 90 Minuten Zeit für Dein Training.
Unser Open Training ist für Member und Paketinhaber der IMA möglich. M & L Member können dafür ihre Vertragscredits verwenden. S Member oder Inhaber von Credit-Paketen können Open Training Credits kaufen.
Welche Memberships gibt es?
Mit unseren Mitgliedschaften trainierst du am günstigsten und erzielst durch regelmäßiges Training die schnellsten Fortschritte. Jeden Monat erhältst du neue Credits, die für Klassen, Kurse & Workshops nutzbar sind.
Du wählst zwischen den Memberships S für 4-6 Klassen im Monat, M für 8-20 Klassen im Monat und L für 12-30 Klassen im Monat – wahlweise mit 3 oder 12 Monaten Mindestlaufzeit, danach monatlich kündbar.
Als M oder L Member kannst du deine Credits auch für das Open Training nutzen und einmal im Monat einen Gast mit deinen Credits mitbringen. Solltest du deine Credits mal nicht aufbrauchen können, werden sie einfach auf den nächsten Monat übertragen.
Welche Vorteile habe ich als Member?
Als Vertragsmitglied bekommst Du 10% Rabat auf Privatstunden und Zugang zum Membership-Bereich in unserem IMA Community Space bei Discord. Dort kannst Du Dich mit TrainerInnen und anderen Trainerenden austauschen und erhältst hilfreiche Infos & Tipps für Dein Training. Zudem kannst Du gelegentlich vergünstigt an Workshops teilnehmen. M&L Member können außerdem nach einer Einweisung am Open Training teilnehmen, einmal pro Monat einen Gast mit ihren Credits zum Training einladen und einmal im Jahr ihre Mitgliedschaft für einen Monat pausieren.
Du hast noch mehr Fragen? Schreib uns jederzeit an hello@ima-studio.de – wir sind gern für Dich da.
Wir sehen uns im Studio!
